Конечно, стоит купить.Такое гибкое место, как запястье, на самом деле слабое по прочности и плохой устойчивости, поэтому оно часто травмируется.Общие щитки для запястий делятся на два типа: силовые и защитные.Наручные щитки выполняют две основные функции: одна — поглощать пот, а другая — обеспечивать частичную устойчивость.Чем лучше стабильность и гибкость браслетов, тем хуже гибкость.Такие виды спорта, как теннис и бадминтон, требуют высокой гибкости, поэтому защитные браслеты подходят только для занятий спортом, а не фитнесом.Защита запястья усиленного типа специально разработана для фитнеса, жертвуя гибкостью, чтобы обеспечить поддержку и стабильность, что может эффективно избежать напряжения или скрытых травм, вызванных тренировками с весовой нагрузкой.
Если вы хотите играть в баскетбол, вы можете носить защиту для запястий, наколенников и лодыжек.Если вы играете в футбол, помимо защиты коленей и голеностопных суставов вам лучше носить щитки на голень, потому что большеберцовая кость — самая уязвимая часть в футболе.У друга, который любит играть в теннис, бадминтон и настольный теннис, обязательно будет болеть локоть, если он будет играть слева.Даже если он наденет налокотник, ему будет больно.Эксперты говорят нам, что это широко известно как «теннисный локоть».Причем теннисный локоть в основном находится в момент удара по мячу, а лучезапястный сустав будет болеть из-за сокращения мышц.После защиты локтевого сустава лучезапястный сустав не защищен.Всем известно, что его нужно растягивать при игре, поэтому локоть легко травмировать.
При игре в теннис также необходимо сильно растягиваться.Если локтевой сустав сильно болит, лучше надеть наручный щиток.При выборе защиты для запястий лучше всего выбирать неэластичные.Если они эластичны, то не будут иметь хорошего защитного эффекта.Их нельзя носить слишком свободно или слишком туго.Если они будут слишком тугими, они вызовут блокировку кровотока.Быть слишком свободным бесполезно.
Время публикации: 01 августа 2022 г.
